|
|
|
|
|
|
|
En Çok Okunan Yazılar

- BAŞARILI TEZGAHTAR (13522 kez okundu)

- BİR AYDA 10 KİLO VEREBİLİRSİNİZ 1 (7038 kez okundu)

- KOÇLUK NEDİR? NE DEĞİLDİR? (6971 kez okundu)

- ÇÖLDE GÖLGE (5457 kez okundu)

- ÇÖLDE GÖLGE NİÇİN KURULDU? (5351 kez okundu)

- TOPLULUK ÖNÜNDE KONUŞMA (5259 kez okundu)

- YOK OLURSUN (4507 kez okundu)

- NEYZEN TEVFİK (4237 kez okundu)

- BİR AYDA 10 KİLO VEREBİLİRSİNİZ 2 (4225 kez okundu)

- BİR AYDA 10 KİLO VEREBİLİRSİNİZ 3 (4176 kez okundu)

 
Son Eklenen Yazılar

- Sİ Sİ YAPMAK NE Kİ? (94 kez okundu)

- HEDİYE (98 kez okundu)

- NE DESEK BOŞ (101 kez okundu)

- NASİHAT‪ (94 kez okundu)

- KAYBEDİLEN ZAMAN MI? (93 kez okundu)

- GÜNAYDIN (94 kez okundu)

- BİR DAKİKA (98 kez okundu)

- ANLAŞILIR VE NET OL (99 kez okundu)

- ETKİN DİNLE (109 kez okundu)

- ZEKA KARTI (108 kez okundu)

ETKİN DİNLE


Genelde kişi, paylaşmak istemediği duygularının sorgulandığını anlarsa, tehdit ediliyor duygusuna kapılabilir. Kişinin iç dünyasına olur da girdiğimizi düşünüyorsak yanılırız genellikle kişi kendini kapar. Her zaman soru sormak çözüm değildir. Çünkü sorulara beklediğimiz yanıtlar yargılayabilir, eleştirel yaklaşımlarda bulunabiliriz.

Çözüm etkin dinlemektir. Etkin dinlemek, karşımızdaki kişiyi içtenlikle kabul etmekle başlar. Nasihat etmek, öğüt vermek, ödüllendirmek kişinin kendine zararlı davranışını veya kendini kötü hissetmesini daha da pekiştirebilir. İletişimi kopartır.

İyileştirici iletişim deyince ne anlıyoruz? Derdimizi paylaştığımız bir kişi var mı? Onun yanında kendimizi nasıl hissediyoruz? Bizi övüyor mu? Korkutuyor mu? Net çözümler mi sunuyor? Yargılıyor mu? Sınıyor mu? Alay mı ediyor? Oyalıyor mu? Aşırı güven mi pompalıyor? Avutuyor mu? Nutuk mu çekiyor? Emir mi veriyor yoksa yönlendiriyor mu? Ahlak dersi mi veriyor?

Hiç birini yapmıyor. Etkin dinliyor. Bakışlarını kaçırmadan bizi kabul ettiğini doğal yaklaşımlarıyla gösteriyor. Sessizce dinliyor, araya girdiğinde bizi anladığını doğrulayan "Bunu mu demek istiyorsun?" "Doğru mu anlıyorum" diye soruyor.

Bizi etkin dinleyen kaç kişi var? Yanında güvende hissederek içimizi döktüğümüz kim var? Biz de onlar gibi etkin dinleyebilir miyiz? Etkin dinlemeyi öğrenebilir miyiz? Evet mi?


 
Telif Hakkı © TevfikCeritoglu.com